體(ti)育運動有益(yi)于身體(ti)健(jian)康(kang)，而健(jian)康(kang)的(de)身體(ti)是健(jian)全精(jing)神的(de)基礎，一個人有了強壯的(de)身體(ti)，才能夠(gou)精(jing)力(li)充沛，保持良(liang)好(hao)的(de)精(jing)神狀(zhuang)態和健(jian)康(kang)的(de)思想，也才能充滿自信。

　　最近一(yi)段(duan)時間，青年學(xue)子在體育運動(dong)中頻發(fa)意外，引發(fa)關注與擔憂。12月(yue)10日，上(shang)海(hai)杉達學(xue)院學(xue)生(sheng)小湯在籃(lan)球課上(shang)突然(ran)倒(dao)下(xia)，雖被(bei)緊急送醫，但終(zhong)因搶(qiang)救無(wu)效去世(shi)。較早前，參加廣州馬拉松的大學(xue)生(sheng)選手陳杰、丁喜橋長跑猝死；浙江大學(xue)外語專業(ye)一(yi)名大一(yi)新生(sheng)，打完一(yi)場籃(lan)球比賽(sai)后，突患心源性猝死；上(shang)海(hai)東華(hua)大學(xue)一(yi)男生(sheng)在參加千(qian)米(mi)體測時倒(dao)在終(zhong)點線上(shang)……

　　接二(er)連三的校園(yuan)猝死，使人不禁要問：為什么會這樣？是哪里出了(le)問題(ti)？青年學生是家(jia)庭的希(xi)望，是國家(jia)的未(wei)來，他們的體質如果(guo)脆弱到(dao)了(le)一運(yun)動就出事的地步，可怎么得了(le)！這個問題(ti)不得不讓人高度關注。

　　我就(jiu)此專門(men)問了我們學(xue)校(xiao)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育老師，了解到的(de)(de)(de)(de)情(qing)況很不(bu)(bu)樂(le)觀——總(zong)體(ti)(ti)(ti)上說，現在學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質呈現逐年(nian)下滑的(de)(de)(de)(de)趨(qu)勢，喜歡體(ti)(ti)(ti)育運(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)同學(xue)占不(bu)(bu)到學(xue)生(sheng)總(zong)數的(de)(de)(de)(de)一半。那些不(bu)(bu)愛(ai)運(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)同學(xue)上體(ti)(ti)(ti)育課處于“被”運(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)狀態，來(lai)了不(bu)(bu)想動(dong)(dong)，有些甚至還逃(tao)課。學(xue)生(sheng)普遍坐(zuo)的(de)(de)(de)(de)時間長，動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)時間少(shao)，雖然(ran)也(ye)有少(shao)數同學(xue)還是非(fei)常喜愛(ai)運(yun)(yun)動(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)，但這遮掩(yan)不(bu)(bu)住大多數青年(nian)學(xue)生(sheng)與體(ti)(ti)(ti)育運(yun)(yun)動(dong)(dong)保持距離的(de)(de)(de)(de)事實。影響所至，按(an)體(ti)(ti)(ti)育老師的(de)(de)(de)(de)說法就(jiu)是，現在學(xue)生(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質一代(dai)不(bu)(bu)如一代(dai)。

　　其(qi)實我們整個(ge)國(guo)(guo)家的在(zai)校學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質的普遍情況也都(dou)這(zhe)樣：國(guo)(guo)家體(ti)(ti)育總局(ju)、教育部去年(nian)9月聯合發布了2010國(guo)(guo)民體(ti)(ti)質檢測結果，數據(ju)表明，大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)素質25年(nian)來一直在(zai)下(xia)(xia)降(jiang)，尤其(qi)是(shi)(shi)心肺功能，與(yu)1985年(nian)相比，肺活量下(xia)(xia)降(jiang)了近(jin)10%，大(da)(da)學(xue)(xue)女生(sheng)(sheng)800米跑(pao)、男生(sheng)(sheng)1000米跑(pao)的成績分別下(xia)(xia)降(jiang)了10.3%和10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)能素質中的速度素質和力(li)量素質已經連續(xu)(xu)15年(nian)下(xia)(xia)降(jiang)，而耐力(li)素質更是(shi)(shi)連續(xu)(xu)25年(nian)下(xia)(xia)降(jiang)。此外，各學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)視力(li)不(bu)良率高居(ju)不(bu)下(xia)(xia)，其(qi)中19-22歲的大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)為84%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)超重率也在(zai)持續(xu)(xu)增(zeng)加。

　　這是非常令(ling)人擔憂(you)的(de)！今天(tian)的(de)青少年(nian)是明天(tian)國(guo)家(jia)的(de)頂梁柱，羸弱的(de)身(shen)軀(qu)能撐得起如此重(zhong)任嗎？我(wo)不說(shuo)這個問題的(de)嚴重(zhong)性(xing)已到(dao)了(le)動搖國(guo)本的(de)地步，起碼已到(dao)了(le)影響國(guo)家(jia)民族前途命運(yun)的(de)地步。

　　要(yao)解決青年學(xue)生身(shen)體素質(zhi)普(pu)遍下降(jiang)的(de)(de)(de)問題，就要(yao)從根本(ben)上(shang)找(zhao)原(yuan)因(yin)。學(xue)生體質(zhi)差的(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)千條(tiao)萬(wan)條(tiao)，根本(ben)的(de)(de)(de)原(yuan)因(yin)在哪里？我認為主要(yao)有以(yi)下三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前(qian)應試教育(yu)仍然控制(zhi)著我們的(de)人才(cai)培養，人才(cai)選拔制(zhi)度作為重要的(de)指揮(hui)棒，在高(gao)考錄取中(zhong)忽視(shi)對學(xue)(xue)生體質的(de)要求，必然導(dao)致學(xue)(xue)校、學(xue)(xue)生和(he)家(jia)長對體育(yu)的(de)漠視(shi)。如今(jin)很多學(xue)(xue)校和(he)家(jia)長都是以升(sheng)學(xue)(xue)考試為中(zhong)心，關(guan)注成(cheng)績、升(sheng)學(xue)(xue)率，很大程(cheng)度上剝奪了(le)孩子鍛(duan)煉(lian)的(de)機(ji)會(hui)和(he)時間。

　　比(bi)起當今大學(xue)(xue)生的(de)父輩們當年的(de)軍(jun)訓和(he)體(ti)(ti)(ti)育(yu)課(ke)(ke)的(de)課(ke)(ke)程要(yao)求，現在(zai)的(de)要(yao)求已(yi)經一降(jiang)(jiang)再降(jiang)(jiang)，即使如此，學(xue)(xue)生身體(ti)(ti)(ti)現狀卻還是跟不(bu)上，究竟(jing)是什么原因？因為學(xue)(xue)生在(zai)高中就(jiu)很少參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)運(yun)動了。在(zai)初中時學(xue)(xue)生還上體(ti)(ti)(ti)育(yu)課(ke)(ke)，因為中考要(yao)考體(ti)(ti)(ti)育(yu)，學(xue)(xue)生會堅持鍛(duan)煉以(yi)取得好的(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)成績。而(er)一旦考上高中，對(dui)體(ti)(ti)(ti)育(yu)就(jiu)不(bu)作任何(he)要(yao)求了，學(xue)(xue)生會認(ren)為反正高考又(you)不(bu)考體(ti)(ti)(ti)育(yu)，還是埋(mai)頭(tou)學(xue)(xue)習考試科目的(de)功課(ke)(ke)吧。

　　本來教(jiao)育應該是野蠻其(qi)筋骨，文明其(qi)精神的，如今似乎給顛倒了。如果說(shuo)中(zhong)國教(jiao)育體制有不少(shao)(shao)弊端，那其(qi)中(zhong)最(zui)不人道(dao)、最(zui)缺(que)乏遠(yuan)見的弊端莫(mo)過于造成青少(shao)(shao)年體質(zhi)的持續下降(jiang)，允許這樣的體制弊端一直延(yan)續下去而不進行改革，就(jiu)會以剝奪一代(dai)又(you)一代(dai)人的體育權、健康權、乃至生(sheng)存權為代(dai)價(jia)，就(jiu)會以國家民族的前途(tu)為代(dai)價(jia)。

　　如果(guo)對(dui)學(xue)(xue)生參加體(ti)(ti)育(yu)運動的情(qing)況(kuang)和身體(ti)(ti)素質(zhi)(zhi)的考評能貫穿(chuan)整個受教(jiao)育(yu)階段(duan)，那會(hui)是(shi)(shi)另一種情(qing)況(kuang)了。教(jiao)育(yu)部(bu)體(ti)(ti)衛藝教(jiao)育(yu)司司長王登峰認為(wei)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)不受重視，其中一個很重要的原因就是(shi)(shi)對(dui)學(xue)(xue)生的綜合評價體(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)育(yu)所占的比重較低(di)，“因此要徹底改(gai)變學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)現(xian)狀，我們首先要抓的突破點是(shi)(shi)對(dui)學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健康的測(ce)試和公示。”希望教(jiao)育(yu)部(bu)對(dui)學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健康測(ce)試的這(zhe)個舉措能夠起(qi)到類似高(gao)考的效(xiao)果(guo)，成為(wei)引導各(ge)地學(xue)(xue)校(xiao)和教(jiao)育(yu)部(bu)門(men)加強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)工作(zuo)、切實提(ti)高(gao)學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)的“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非(fei)一(yi)日之(zhi)寒。”學(xue)生(sheng)體(ti)質普(pu)遍差絕非(fei)一(yi)時之(zhi)表現，而(er)是長(chang)期缺乏鍛煉、對體(ti)育(yu)運(yun)動(dong)重視不夠的結果。這與學(xue)校(xiao)、家長(chang)都脫(tuo)不了(le)(le)(le)干系。我(wo)查(cha)了(le)(le)(le)一(yi)下，國家對學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工作是有不少要(yao)求(qiu)(qiu)的。僅舉兩例：2004年教(jiao)育(yu)部就頒(ban)發了(le)(le)(le)普(pu)通(tong)高等(deng)學(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)場館設施、器材配備目錄，對體(ti)育(yu)條件基(ji)礎建設提出明確(que)要(yao)求(qiu)(qiu)；2008年，教(jiao)育(yu)部等(deng)幾部委聯合(he)開(kai)展了(le)(le)(le)“全國億萬學(xue)生(sheng)陽光體(ti)育(yu)冬季長(chang)跑(pao)活動(dong)”，要(yao)求(qiu)(qiu)學(xue)校(xiao)督(du)促落(luo)實學(xue)生(sheng)每天的長(chang)跑(pao)。可問題(ti)是，有多少學(xue)校(xiao)真正落(luo)實了(le)(le)(le)？

　　2012年10月22日國務(wu)院辦公廳轉(zhuan)發(fa)了教育(yu)(yu)(yu)部等四(si)部委(wei)《關于進一步加強(qiang)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)若干意(yi)(yi)見(jian)(jian)》，意(yi)(yi)見(jian)(jian)要(yao)求(qiu)各地(di)要(yao)把學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康水(shui)平(ping)納入工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)考(kao)核(he)指標體(ti)(ti)(ti)系(xi)，作(zuo)(zuo)為教育(yu)(yu)(yu)等有(you)關部門(men)和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)領導(dao)干部業績考(kao)核(he)的(de)(de)重要(yao)內容，加強(qiang)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)績效評估和(he)行政問責；對學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)成績突出的(de)(de)地(di)方、部門(men)、學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)和(he)個人(ren)要(yao)進行表彰獎(jiang)勵；對學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康水(shui)平(ping)持續三年下降的(de)(de)地(di)區(qu)和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)，在(zai)教育(yu)(yu)(yu)工(gong)(gong)作(zuo)(zuo)評估和(he)評優評先中(zhong)要(yao)實(shi)行“一票否決”——但愿這個最新的(de)(de)由(you)國務(wu)院發(fa)出的(de)(de)要(yao)求(qiu)能夠(gou)切實(shi)地(di)真(zhen)正得到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不久，我校(xiao)一位同(tong)學(xue)給我發了條微博：“……深(shen)夜打(da)攪了！凌晨兩(liang)點多了，可我還(huan)是(shi)無法入睡，因為(wei)依舊有人在游戲(xi)，校(xiao)長，大學(xue)是(shi)教(jiao)書育人的(de)地方，不是(shi)享(xiang)樂(le)游戲(xi)的(de)地方…電(dian)腦(nao)網(wang)絡(luo)，應是(shi)學(xue)習的(de)工具，不應成為(wei)墮(duo)落頹廢的(de)根源！學(xue)校(xiao)能不能考(kao)慮一下12點鐘過后(hou)斷網(wang)呀！還(huan)我們一個(ge)正常的(de)休息時間……”

　　我(wo)隨即轉發(fa)了這(zhe)位同學(xue)的(de)微博，我(wo)說：“贊(zan)同這(zhe)位同學(xue)的(de)意(yi)見。夜(ye)里(li)該睡(shui)時不睡(shui)，必(bi)然造成第二天(tian)上課犯困。長期(qi)熬(ao)夜(ye)必(bi)然嚴重影響(xiang)身心健康。青(qing)年人(ren)每晚(wan)睡(shui)八小(xiao)時第二天(tian)才(cai)會(hui)有良好精神狀態，如(ru)做(zuo)不到八小(xiao)時起碼也得保證七小(xiao)時。為什么不把熬(ao)夜(ye)做(zuo)的(de)事改到白天(tian)去做(zuo)呢？如(ru)果熬(ao)夜(ye)只是(shi)在打游(you)戲，那就更不應該了。希望大家就這(zhe)位同學(xue)的(de)煩惱發(fa)表你的(de)看法。”

　　讓我始料不(bu)(bu)及的是，多數同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)并不(bu)(bu)贊成、也不(bu)(bu)同(tong)情這(zhe)位發微博的同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)。我注意到，同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)們最(zui)關注的其(qi)實是：萬一(yi)學(xue)(xue)(xue)(xue)校為(wei)了保證學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)休息，給學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)宿舍半夜(ye)斷了網，那(nei)就(jiu)會帶來多大的不(bu)(bu)便(bian)。其(qi)所以有這(zhe)么多學(xue)(xue)(xue)(xue)生(sheng)反對夜(ye)里斷網，原因就(jiu)是這(zhe)么多的同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)晚上都在上網。同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)中的“夜(ye)貓子”數量雖未統計，但肯定(ding)不(bu)(bu)在少數。熬夜(ye)早已成為(wei)很多同(tong)學(xue)(xue)(xue)(xue)的習慣。

　　長期(qi)熬(ao)(ao)(ao)夜(ye)、睡(shui)眠不足，對健康有很大的(de)(de)不良影響。成都(dou)(dou)大學(xue)體育學(xue)院科研(yan)科主(zhu)任朱斌正在做大學(xue)生猝死的(de)(de)相關研(yan)究，研(yan)究結(jie)果表明：“引(yin)起年(nian)輕人(ren)特別(bie)是(shi)(shi)大學(xue)生運動(dong)猝死的(de)(de)原(yuan)因基本(ben)上(shang)(shang)是(shi)(shi)以下三個(ge)，一是(shi)(shi)身(shen)體素質(zhi)下降，二是(shi)(shi)本(ben)身(shen)有疾病，三是(shi)(shi)經常熬(ao)(ao)(ao)夜(ye)。而經常熬(ao)(ao)(ao)夜(ye)是(shi)(shi)造成大學(xue)生運動(dong)猝死的(de)(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因。”希望專家的(de)(de)研(yan)究結(jie)論能夠警醒經常熬(ao)(ao)(ao)夜(ye)的(de)(de)同學(xue)，希望我校的(de)(de)同學(xue)們都(dou)(dou)能盡量在晚(wan)(wan)上(shang)(shang)11：30（最晚(wan)(wan)不要(yao)晚(wan)(wan)于12點）就(jiu)寢。

　　學(xue)(xue)生(sheng)身體(ti)素(su)質(zhi)下降的(de)原因分析清(qing)楚(chu)了，就得立即(ji)改進(jin)。這需要(yao)學(xue)(xue)校、家庭和(he)社(she)會的(de)共同努(nu)力(li)，尤其是學(xue)(xue)校要(yao)積極落實(shi)好(hao)國家的(de)相關要(yao)求(qiu)，關鍵也在于學(xue)(xue)生(sheng)自(zi)己的(de)自(zi)律和(he)對參加(jia)(jia)(jia)體(ti)育(yu)(yu)運(yun)動(dong)重要(yao)性認識的(de)提高。體(ti)育(yu)(yu)不應是強加(jia)(jia)(jia)于人(ren)的(de)，應該讓廣大同學(xue)(xue)自(zi)覺自(zi)愿地參與其中。讓體(ti)育(yu)(yu)運(yun)動(dong)真正融入到我們(men)每個(ge)人(ren)每天(tian)的(de)生(sheng)活中，讓經(jing)常參加(jia)(jia)(jia)體(ti)育(yu)(yu)鍛煉成為我們(men)的(de)一(yi)種生(sheng)活方式。