體(ti)育運動(dong)有益于身(shen)體(ti)健(jian)康，而健(jian)康的身(shen)體(ti)是健(jian)全精(jing)神的基礎，一(yi)個(ge)人(ren)有了強壯的身(shen)體(ti)，才能夠精(jing)力充沛，保(bao)持良好的精(jing)神狀態(tai)和健(jian)康的思想，也(ye)才能充滿自信。

　　最(zui)近一段時間，青年(nian)學(xue)子在(zai)體(ti)育運動中頻發(fa)(fa)意外，引發(fa)(fa)關注與擔憂。12月10日，上海(hai)杉(shan)達(da)學(xue)院學(xue)生(sheng)小(xiao)湯(tang)在(zai)籃(lan)(lan)球課上突然倒下，雖被(bei)緊急送醫，但終因(yin)搶救無效(xiao)去世(shi)。較早前，參(can)加(jia)廣州馬(ma)拉松(song)的大學(xue)生(sheng)選(xuan)手陳杰(jie)、丁喜橋長跑猝死；浙江大學(xue)外語專業一名大一新生(sheng)，打完一場籃(lan)(lan)球比賽(sai)后，突患心源(yuan)性猝死；上海(hai)東華(hua)大學(xue)一男生(sheng)在(zai)參(can)加(jia)千米體(ti)測時倒在(zai)終點線上……

　　接二連三(san)的(de)校園猝死，使(shi)人不(bu)禁(jin)要問：為什么(me)會這樣(yang)？是哪(na)里出了問題(ti)？青年(nian)學生是家庭的(de)希望，是國家的(de)未來，他們的(de)體質如果脆弱到了一(yi)運動就出事的(de)地步，可怎(zen)么(me)得了！這個問題(ti)不(bu)得不(bu)讓(rang)人高度關注。

　　我(wo)就此專門問了我(wo)們學(xue)校的體(ti)(ti)育(yu)(yu)老師，了解(jie)到的情(qing)況(kuang)很(hen)不樂觀——總體(ti)(ti)上說，現在學(xue)生(sheng)的體(ti)(ti)質呈現逐年下滑的趨(qu)勢，喜(xi)歡體(ti)(ti)育(yu)(yu)運動的同(tong)(tong)學(xue)占(zhan)不到學(xue)生(sheng)總數的一(yi)(yi)半。那些不愛運動的同(tong)(tong)學(xue)上體(ti)(ti)育(yu)(yu)課處于“被”運動的狀(zhuang)態，來了不想動，有些甚(shen)至還(huan)逃課。學(xue)生(sheng)普遍坐(zuo)的時間(jian)長(chang)，動的時間(jian)少，雖然也有少數同(tong)(tong)學(xue)還(huan)是(shi)非常喜(xi)愛運動的，但這遮掩(yan)不住大(da)多(duo)數青年學(xue)生(sheng)與(yu)體(ti)(ti)育(yu)(yu)運動保(bao)持距離(li)的事實。影響所至，按體(ti)(ti)育(yu)(yu)老師的說法就是(shi)，現在學(xue)生(sheng)的體(ti)(ti)質一(yi)(yi)代不如(ru)一(yi)(yi)代。

　　其(qi)實我們整個國家的(de)(de)在(zai)(zai)校學生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)普遍情況也(ye)(ye)都這樣：國家體(ti)(ti)育總局、教育部去年(nian)9月聯合發布了(le)2010國民體(ti)(ti)質(zhi)檢測結果，數據表明(ming)，大(da)(da)(da)學生(sheng)(sheng)身(shen)體(ti)(ti)素質(zhi)25年(nian)來(lai)一(yi)直(zhi)在(zai)(zai)下(xia)(xia)降(jiang)，尤其(qi)是心肺(fei)功能，與1985年(nian)相比(bi)，肺(fei)活量(liang)下(xia)(xia)降(jiang)了(le)近10%，大(da)(da)(da)學女生(sheng)(sheng)800米跑(pao)、男生(sheng)(sheng)1000米跑(pao)的(de)(de)成績分別下(xia)(xia)降(jiang)了(le)10.3%和10.9%。學生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)能素質(zhi)中的(de)(de)速(su)度素質(zhi)和力量(liang)素質(zhi)已經連續15年(nian)下(xia)(xia)降(jiang)，而耐(nai)力素質(zhi)更是連續25年(nian)下(xia)(xia)降(jiang)。此(ci)外，各(ge)學段學生(sheng)(sheng)視力不(bu)良率(lv)高(gao)居不(bu)下(xia)(xia)，其(qi)中19-22歲的(de)(de)大(da)(da)(da)學生(sheng)(sheng)為84%。學生(sheng)(sheng)超重率(lv)也(ye)(ye)在(zai)(zai)持續增加。

　　這是非(fei)常(chang)令人擔憂的(de)(de)！今(jin)天的(de)(de)青少年(nian)是明天國家的(de)(de)頂(ding)梁柱，羸弱的(de)(de)身軀能(neng)撐(cheng)得起如此重(zhong)任嗎？我不(bu)說這個問題的(de)(de)嚴重(zhong)性已到了(le)動搖國本的(de)(de)地步，起碼已到了(le)影(ying)響國家民(min)族(zu)前途(tu)命運(yun)的(de)(de)地步。

　　要解決青年學生身體(ti)素質(zhi)普遍下降的問題，就要從根本上找原(yuan)因。學生體(ti)質(zhi)差的原(yuan)因千條萬(wan)條，根本的原(yuan)因在哪里？我認為主要有(you)以(yi)下三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應(ying)試教育仍然控(kong)制著我們的人(ren)才培(pei)養(yang)，人(ren)才選拔制度作(zuo)為(wei)重(zhong)要的指揮棒(bang)，在高考錄取中(zhong)忽視對學(xue)生體(ti)質的要求，必然導(dao)致(zhi)學(xue)校(xiao)(xiao)、學(xue)生和(he)家長對體(ti)育的漠視。如今很多(duo)學(xue)校(xiao)(xiao)和(he)家長都是以升(sheng)學(xue)考試為(wei)中(zhong)心，關注成績、升(sheng)學(xue)率，很大程度上(shang)剝(bo)奪了孩(hai)子鍛煉的機會和(he)時(shi)間。

　　比起當今大學(xue)生(sheng)的(de)父輩們當年的(de)軍訓(xun)和(he)體(ti)育(yu)課的(de)課程要求(qiu)，現在(zai)的(de)要求(qiu)已經一降(jiang)(jiang)再降(jiang)(jiang)，即使如此，學(xue)生(sheng)身體(ti)現狀卻還(huan)是跟不上，究竟是什么原因？因為(wei)學(xue)生(sheng)在(zai)高中(zhong)(zhong)就很少參加體(ti)育(yu)運動了。在(zai)初中(zhong)(zhong)時學(xue)生(sheng)還(huan)上體(ti)育(yu)課，因為(wei)中(zhong)(zhong)考要考體(ti)育(yu)，學(xue)生(sheng)會堅(jian)持(chi)鍛煉以取得好的(de)體(ti)育(yu)成績。而一旦考上高中(zhong)(zhong)，對體(ti)育(yu)就不作任(ren)何(he)要求(qiu)了，學(xue)生(sheng)會認為(wei)反正高考又不考體(ti)育(yu)，還(huan)是埋(mai)頭學(xue)習考試科目的(de)功課吧。

　　本來教(jiao)育應(ying)該是(shi)野蠻其(qi)筋骨，文明其(qi)精神(shen)的(de)，如今似(si)乎給顛倒了。如果說中國教(jiao)育體(ti)(ti)制(zhi)(zhi)有(you)不(bu)(bu)少弊端(duan)，那(nei)其(qi)中最(zui)不(bu)(bu)人道、最(zui)缺乏遠見(jian)的(de)弊端(duan)莫過于造(zao)成青少年體(ti)(ti)質(zhi)的(de)持續(xu)下降，允許這樣的(de)體(ti)(ti)制(zhi)(zhi)弊端(duan)一(yi)直延續(xu)下去而不(bu)(bu)進行改革，就會以剝奪一(yi)代(dai)又一(yi)代(dai)人的(de)體(ti)(ti)育權、健康權、乃至(zhi)生存權為(wei)代(dai)價(jia)，就會以國家(jia)民族的(de)前途為(wei)代(dai)價(jia)。

　　如(ru)果對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)參加(jia)體(ti)(ti)育運動的(de)情況(kuang)(kuang)和(he)身體(ti)(ti)素質的(de)考評能(neng)貫穿整個受(shou)教(jiao)育階段，那會是另一種情況(kuang)(kuang)了。教(jiao)育部體(ti)(ti)衛(wei)藝教(jiao)育司司長王(wang)登峰認為(wei)學(xue)校體(ti)(ti)育不受(shou)重(zhong)視，其中(zhong)一個很重(zhong)要(yao)的(de)原因就是對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)的(de)綜合評價體(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)育所(suo)占的(de)比(bi)重(zhong)較低，“因此要(yao)徹(che)底改變學(xue)校體(ti)(ti)育現狀，我們首先要(yao)抓的(de)突破點是對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質健(jian)(jian)康的(de)測試和(he)公示(shi)。”希望(wang)教(jiao)育部對(dui)(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質健(jian)(jian)康測試的(de)這個舉(ju)措能(neng)夠起到類似高考的(de)效果，成為(wei)引導各(ge)地(di)學(xue)校和(he)教(jiao)育部門(men)加(jia)強學(xue)校體(ti)(ti)育工(gong)作、切實提高學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質的(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍三尺非一(yi)日之寒(han)。”學(xue)生(sheng)體質普遍差絕非一(yi)時之表現，而是長(chang)(chang)期缺乏鍛煉、對(dui)體育運動重視不(bu)(bu)夠的(de)(de)結果(guo)。這與學(xue)校(xiao)、家長(chang)(chang)都(dou)脫不(bu)(bu)了(le)干系。我查了(le)一(yi)下，國家對(dui)學(xue)校(xiao)體育工作是有不(bu)(bu)少(shao)要(yao)求(qiu)的(de)(de)。僅舉兩(liang)例：2004年(nian)教育部就頒發了(le)普通高等學(xue)校(xiao)體育場館設(she)施、器材配備目錄，對(dui)體育條件基礎建設(she)提出明確要(yao)求(qiu)；2008年(nian)，教育部等幾部委聯合開展了(le)“全(quan)國億萬學(xue)生(sheng)陽光體育冬季長(chang)(chang)跑(pao)活(huo)動”，要(yao)求(qiu)學(xue)校(xiao)督促落(luo)實(shi)學(xue)生(sheng)每天(tian)的(de)(de)長(chang)(chang)跑(pao)。可(ke)問題(ti)是，有多少(shao)學(xue)校(xiao)真(zhen)正落(luo)實(shi)了(le)？

　　2012年10月22日國務(wu)院(yuan)辦公廳轉(zhuan)發了教(jiao)育(yu)(yu)(yu)部(bu)等四部(bu)委《關于進一步加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作(zuo)(zuo)的(de)(de)若(ruo)干意見》，意見要(yao)(yao)(yao)求(qiu)各地(di)(di)要(yao)(yao)(yao)把(ba)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)和(he)學(xue)(xue)(xue)生體(ti)質健(jian)康(kang)水平(ping)納入工(gong)作(zuo)(zuo)考核指(zhi)標體(ti)系，作(zuo)(zuo)為(wei)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)等有關部(bu)門和(he)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)領導(dao)干部(bu)業績(ji)考核的(de)(de)重要(yao)(yao)(yao)內容，加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作(zuo)(zuo)績(ji)效評(ping)估和(he)行政問(wen)責(ze)；對學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作(zuo)(zuo)成(cheng)績(ji)突出(chu)(chu)的(de)(de)地(di)(di)方、部(bu)門、學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)和(he)個(ge)人要(yao)(yao)(yao)進行表彰(zhang)獎勵；對學(xue)(xue)(xue)生體(ti)質健(jian)康(kang)水平(ping)持(chi)續三年下降的(de)(de)地(di)(di)區和(he)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)，在(zai)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)工(gong)作(zuo)(zuo)評(ping)估和(he)評(ping)優(you)評(ping)先(xian)中要(yao)(yao)(yao)實行“一票否(fou)決(jue)”——但(dan)愿這個(ge)最新(xin)的(de)(de)由國務(wu)院(yuan)發出(chu)(chu)的(de)(de)要(yao)(yao)(yao)求(qiu)能(neng)夠切實地(di)(di)真正得到落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久，我(wo)校一位(wei)同學給我(wo)發了條(tiao)微博：“……深(shen)夜打攪(jiao)了！凌晨兩點(dian)多了，可我(wo)還(huan)是無(wu)法入睡，因為依舊有人在游(you)(you)戲(xi)，校長，大學是教書育人的(de)地(di)(di)方，不是享樂(le)游(you)(you)戲(xi)的(de)地(di)(di)方…電腦網絡，應是學習的(de)工(gong)具，不應成為墮落(luo)頹廢的(de)根源！學校能(neng)不能(neng)考慮一下12點(dian)鐘(zhong)過后斷網呀(ya)！還(huan)我(wo)們一個(ge)正(zheng)常(chang)的(de)休息時間……”

　　我(wo)隨即轉(zhuan)發了這(zhe)位(wei)同(tong)學的(de)微博，我(wo)說：“贊(zan)同(tong)這(zhe)位(wei)同(tong)學的(de)意見。夜(ye)里該睡(shui)時(shi)(shi)不睡(shui)，必然造成第二(er)天(tian)上課犯困。長期熬夜(ye)必然嚴重(zhong)影響身心(xin)健(jian)康。青年人每晚睡(shui)八小時(shi)(shi)第二(er)天(tian)才會有良好精神狀態，如做(zuo)不到(dao)八小時(shi)(shi)起碼也得(de)保證七小時(shi)(shi)。為什么不把熬夜(ye)做(zuo)的(de)事改到(dao)白天(tian)去(qu)做(zuo)呢？如果熬夜(ye)只(zhi)是在(zai)打游戲，那就更不應該了。希望(wang)大家就這(zhe)位(wei)同(tong)學的(de)煩惱發表(biao)你的(de)看(kan)法(fa)。”

　　讓我始料不(bu)及的(de)(de)是，多(duo)(duo)(duo)數(shu)同學(xue)并不(bu)贊成(cheng)、也不(bu)同情(qing)這(zhe)位發微博的(de)(de)同學(xue)。我注意到，同學(xue)們(men)最(zui)關注的(de)(de)其(qi)實是：萬一學(xue)校(xiao)為了保(bao)證學(xue)生休息(xi)，給(gei)學(xue)生宿舍半夜斷了網，那就會帶來(lai)多(duo)(duo)(duo)大的(de)(de)不(bu)便。其(qi)所(suo)以(yi)有這(zhe)么多(duo)(duo)(duo)學(xue)生反對(dui)夜里斷網，原因就是這(zhe)么多(duo)(duo)(duo)的(de)(de)同學(xue)晚(wan)上(shang)都在上(shang)網。同學(xue)中的(de)(de)“夜貓子”數(shu)量雖未統計，但肯定不(bu)在少數(shu)。熬(ao)夜早(zao)已成(cheng)為很多(duo)(duo)(duo)同學(xue)的(de)(de)習慣。

　　長期熬夜、睡眠不足，對健康有(you)很大的(de)(de)(de)(de)(de)不良影響(xiang)。成都大學體育學院科(ke)研科(ke)主任(ren)朱斌(bin)正在(zai)做大學生猝(cu)死的(de)(de)(de)(de)(de)相關研究，研究結果表明(ming)：“引起(qi)年輕人(ren)特別(bie)是(shi)(shi)大學生運(yun)動(dong)猝(cu)死的(de)(de)(de)(de)(de)原(yuan)(yuan)因基(ji)本上(shang)是(shi)(shi)以下三個，一是(shi)(shi)身(shen)體素質下降，二(er)是(shi)(shi)本身(shen)有(you)疾病，三是(shi)(shi)經常熬夜。而經常熬夜是(shi)(shi)造成大學生運(yun)動(dong)猝(cu)死的(de)(de)(de)(de)(de)主要原(yuan)(yuan)因。”希(xi)望專家的(de)(de)(de)(de)(de)研究結論(lun)能夠警(jing)醒(xing)經常熬夜的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)學，希(xi)望我校的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)學們(men)都能盡量在(zai)晚上(shang)11：30（最晚不要晚于12點）就寢。

　　學(xue)(xue)生身體(ti)素質(zhi)下降的(de)(de)原因(yin)分析清(qing)楚(chu)了，就得立(li)即改進(jin)。這需要學(xue)(xue)校(xiao)、家庭和(he)社會的(de)(de)共同(tong)努力(li)，尤(you)其(qi)是學(xue)(xue)校(xiao)要積極落實(shi)好國家的(de)(de)相關要求(qiu)，關鍵(jian)也在(zai)于學(xue)(xue)生自己的(de)(de)自律和(he)對參加體(ti)育(yu)運動重要性認(ren)識(shi)的(de)(de)提高。體(ti)育(yu)不應(ying)是強加于人的(de)(de)，應(ying)該讓(rang)廣大同(tong)學(xue)(xue)自覺自愿(yuan)地參與(yu)其(qi)中。讓(rang)體(ti)育(yu)運動真正融入到我(wo)們每(mei)個人每(mei)天的(de)(de)生活(huo)中，讓(rang)經常參加體(ti)育(yu)鍛煉(lian)成(cheng)為(wei)我(wo)們的(de)(de)一(yi)種生活(huo)方(fang)式。