體育運動有(you)益于身體健(jian)康(kang)，而健(jian)康(kang)的(de)身體是健(jian)全精神(shen)的(de)基礎(chu)，一個人有(you)了強壯(zhuang)的(de)身體，才能夠(gou)精力充沛(pei)，保持良好(hao)的(de)精神(shen)狀態和健(jian)康(kang)的(de)思想，也(ye)才能充滿自信(xin)。

　　最近(jin)一(yi)段時(shi)(shi)間，青(qing)年學(xue)子在(zai)體(ti)育運動中頻發意(yi)外，引(yin)發關注(zhu)與擔憂(you)。12月10日，上(shang)海杉(shan)達學(xue)院學(xue)生(sheng)小湯在(zai)籃球課上(shang)突(tu)然倒下(xia)，雖(sui)被緊急送醫，但(dan)終因搶救無效去世。較早前，參加廣州馬(ma)拉松的大學(xue)生(sheng)選手陳(chen)杰、丁喜(xi)橋長跑猝死；浙江大學(xue)外語(yu)專業一(yi)名(ming)大一(yi)新(xin)生(sheng)，打(da)完一(yi)場籃球比賽后，突(tu)患心源(yuan)性猝死；上(shang)海東華大學(xue)一(yi)男生(sheng)在(zai)參加千米體(ti)測時(shi)(shi)倒在(zai)終點線上(shang)……

　　接(jie)二連三的校園(yuan)猝死，使人不(bu)禁要問(wen)：為什(shen)么(me)(me)會這樣？是(shi)(shi)哪里出了問(wen)題？青年學生是(shi)(shi)家(jia)庭(ting)的希望，是(shi)(shi)國(guo)家(jia)的未來(lai)，他(ta)們(men)的體(ti)質如(ru)果脆弱到(dao)了一運動就出事的地步，可(ke)怎么(me)(me)得了！這個問(wen)題不(bu)得不(bu)讓人高度關注。

　　我(wo)就此專門(men)問(wen)了(le)我(wo)們(men)學(xue)(xue)校的(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)老師(shi)，了(le)解到(dao)的(de)(de)(de)情況(kuang)很不樂觀(guan)——總體(ti)(ti)上說(shuo)，現(xian)在(zai)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質呈(cheng)現(xian)逐年(nian)下滑的(de)(de)(de)趨勢(shi)，喜歡體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)占不到(dao)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)總數的(de)(de)(de)一半。那些不愛運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)上體(ti)(ti)育(yu)課處于“被”運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)狀態，來了(le)不想動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)，有(you)些甚至(zhi)還逃課。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)普(pu)遍坐的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)長，動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)時(shi)間(jian)少，雖(sui)然也有(you)少數同(tong)學(xue)(xue)還是非常喜愛運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)，但這(zhe)遮掩不住大多(duo)數青(qing)年(nian)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)與體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)(dong)保持距離的(de)(de)(de)事實。影(ying)響所至(zhi)，按體(ti)(ti)育(yu)老師(shi)的(de)(de)(de)說(shuo)法就是，現(xian)在(zai)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)體(ti)(ti)質一代不如一代。

　　其(qi)(qi)實我們整(zheng)個國(guo)家的(de)在校學(xue)生(sheng)體質(zhi)的(de)普遍情況也都(dou)這樣：國(guo)家體育總局、教育部去年(nian)(nian)9月聯合發(fa)布了(le)2010國(guo)民體質(zhi)檢測結果，數據表(biao)明(ming)，大(da)學(xue)生(sheng)身體素質(zhi)25年(nian)(nian)來一直(zhi)在下降(jiang)(jiang)，尤其(qi)(qi)是(shi)心(xin)肺(fei)功能(neng)，與(yu)1985年(nian)(nian)相比，肺(fei)活量下降(jiang)(jiang)了(le)近10%，大(da)學(xue)女生(sheng)800米(mi)跑、男(nan)生(sheng)1000米(mi)跑的(de)成績分別下降(jiang)(jiang)了(le)10.3%和10.9%。學(xue)生(sheng)體能(neng)素質(zhi)中的(de)速度素質(zhi)和力(li)量素質(zhi)已經(jing)連(lian)續(xu)15年(nian)(nian)下降(jiang)(jiang)，而耐力(li)素質(zhi)更是(shi)連(lian)續(xu)25年(nian)(nian)下降(jiang)(jiang)。此外，各學(xue)段學(xue)生(sheng)視力(li)不良(liang)率(lv)高居(ju)不下，其(qi)(qi)中19-22歲(sui)的(de)大(da)學(xue)生(sheng)為(wei)84%。學(xue)生(sheng)超重(zhong)率(lv)也在持續(xu)增加。

　　這是(shi)非常令人擔(dan)憂的(de)！今天(tian)的(de)青少(shao)年(nian)是(shi)明天(tian)國家的(de)頂梁柱，羸弱的(de)身軀(qu)能撐得起如此重(zhong)任嗎(ma)？我(wo)不(bu)說(shuo)這個問題(ti)的(de)嚴重(zhong)性已到了(le)(le)動搖國本的(de)地步，起碼已到了(le)(le)影響(xiang)國家民(min)族前(qian)途命運(yun)的(de)地步。

　　要(yao)解決青年學(xue)生身體(ti)素質普遍下(xia)降的問題，就要(yao)從根本上(shang)找原(yuan)(yuan)因(yin)。學(xue)生體(ti)質差的原(yuan)(yuan)因(yin)千(qian)條(tiao)萬(wan)條(tiao)，根本的原(yuan)(yuan)因(yin)在(zai)哪里？我認為主要(yao)有(you)以下(xia)三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應試教育仍然(ran)控制著我們的人才培(pei)養，人才選拔制度(du)作為(wei)重(zhong)要的指揮棒，在高(gao)考(kao)(kao)錄取(qu)中忽視對學生(sheng)體(ti)質的要求(qiu)，必(bi)然(ran)導(dao)致學校(xiao)、學生(sheng)和(he)家長(chang)(chang)對體(ti)育的漠視。如今很(hen)多學校(xiao)和(he)家長(chang)(chang)都是以升學考(kao)(kao)試為(wei)中心，關注成(cheng)績、升學率，很(hen)大程度(du)上剝奪了孩子鍛煉的機會和(he)時間。

　　比起當今大(da)學(xue)生(sheng)的(de)(de)父輩們當年的(de)(de)軍訓和體(ti)(ti)育(yu)(yu)課(ke)(ke)的(de)(de)課(ke)(ke)程要求，現在(zai)的(de)(de)要求已(yi)經一降(jiang)再(zai)降(jiang)，即(ji)使如此，學(xue)生(sheng)身體(ti)(ti)現狀卻還是跟不上(shang)，究竟是什么(me)原因？因為(wei)學(xue)生(sheng)在(zai)高(gao)中(zhong)就很少參加體(ti)(ti)育(yu)(yu)運動了。在(zai)初(chu)中(zhong)時(shi)學(xue)生(sheng)還上(shang)體(ti)(ti)育(yu)(yu)課(ke)(ke)，因為(wei)中(zhong)考(kao)要考(kao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)，學(xue)生(sheng)會堅持鍛煉以取得好的(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)(yu)成績。而一旦考(kao)上(shang)高(gao)中(zhong)，對體(ti)(ti)育(yu)(yu)就不作任何要求了，學(xue)生(sheng)會認為(wei)反正高(gao)考(kao)又不考(kao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)，還是埋(mai)頭學(xue)習考(kao)試科目的(de)(de)功(gong)課(ke)(ke)吧(ba)。

　　本來教育(yu)應該是野蠻其(qi)筋骨，文明其(qi)精神的(de)(de)，如(ru)今似乎給顛倒了。如(ru)果說(shuo)中(zhong)國教育(yu)體(ti)(ti)制有不少(shao)(shao)弊端，那其(qi)中(zhong)最不人道、最缺乏遠見的(de)(de)弊端莫過于造成(cheng)青少(shao)(shao)年體(ti)(ti)質的(de)(de)持續下降(jiang)，允(yun)許這樣的(de)(de)體(ti)(ti)制弊端一直(zhi)延續下去而(er)不進(jin)行改革，就會以(yi)剝奪一代(dai)又一代(dai)人的(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)權、健康權、乃(nai)至生存權為(wei)代(dai)價(jia)，就會以(yi)國家民(min)族(zu)的(de)(de)前途為(wei)代(dai)價(jia)。

　　如果對(dui)學(xue)生(sheng)參加體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)運(yun)動(dong)的情況(kuang)和(he)身體(ti)(ti)(ti)(ti)素質(zhi)的考評能貫穿整個(ge)受教(jiao)育(yu)(yu)階(jie)段，那會是另一種情況(kuang)了。教(jiao)育(yu)(yu)部體(ti)(ti)(ti)(ti)衛藝教(jiao)育(yu)(yu)司司長王登峰(feng)認為(wei)學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)不受重視，其中一個(ge)很重要(yao)(yao)(yao)的原因就是對(dui)學(xue)生(sheng)的綜合評價體(ti)(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)所占的比重較低(di)，“因此要(yao)(yao)(yao)徹底改變學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)現(xian)狀，我(wo)們首先(xian)要(yao)(yao)(yao)抓的突破點是對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康的測(ce)試和(he)公示(shi)。”希望教(jiao)育(yu)(yu)部對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康測(ce)試的這個(ge)舉措能夠起到類似高考的效(xiao)果，成為(wei)引導各地學(xue)校(xiao)和(he)教(jiao)育(yu)(yu)部門加強學(xue)校(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)工(gong)作、切(qie)實(shi)提高學(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)的“指揮(hui)棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非一日之(zhi)寒。”學(xue)生(sheng)體質普遍差絕非一時之(zhi)表現，而是(shi)長(chang)(chang)期缺乏鍛煉、對(dui)體育(yu)運動(dong)重視(shi)不夠(gou)的(de)結(jie)果(guo)。這(zhe)與學(xue)校(xiao)(xiao)、家(jia)長(chang)(chang)都脫不了(le)(le)干系。我(wo)查了(le)(le)一下(xia)，國(guo)家(jia)對(dui)學(xue)校(xiao)(xiao)體育(yu)工作是(shi)有(you)不少要求的(de)。僅舉兩例：2004年教育(yu)部就(jiu)頒發了(le)(le)普通高等學(xue)校(xiao)(xiao)體育(yu)場館設施(shi)、器材配備(bei)目錄，對(dui)體育(yu)條件基礎建設提出明確要求；2008年，教育(yu)部等幾(ji)部委(wei)聯合開(kai)展了(le)(le)“全國(guo)億萬學(xue)生(sheng)陽光體育(yu)冬季長(chang)(chang)跑活動(dong)”，要求學(xue)校(xiao)(xiao)督促落實學(xue)生(sheng)每天的(de)長(chang)(chang)跑。可問(wen)題是(shi)，有(you)多少學(xue)校(xiao)(xiao)真正落實了(le)(le)？

　　2012年(nian)10月22日國(guo)務(wu)院辦(ban)公(gong)廳轉(zhuan)發了教(jiao)育部(bu)等(deng)四部(bu)委《關于進一步加(jia)強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育工(gong)作(zuo)的(de)(de)若干意(yi)見》，意(yi)見要(yao)求(qiu)各(ge)地要(yao)把學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育和(he)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)健康水(shui)平納入工(gong)作(zuo)考(kao)核指(zhi)標體(ti)系，作(zuo)為教(jiao)育等(deng)有關部(bu)門和(he)學(xue)(xue)校(xiao)領導干部(bu)業績(ji)考(kao)核的(de)(de)重要(yao)內容，加(jia)強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育工(gong)作(zuo)績(ji)效(xiao)評估和(he)行(xing)(xing)政問責；對(dui)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育工(gong)作(zuo)成績(ji)突(tu)出的(de)(de)地方、部(bu)門、學(xue)(xue)校(xiao)和(he)個人要(yao)進行(xing)(xing)表彰獎勵(li)；對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)健康水(shui)平持續三年(nian)下降的(de)(de)地區和(he)學(xue)(xue)校(xiao)，在教(jiao)育工(gong)作(zuo)評估和(he)評優評先中要(yao)實(shi)行(xing)(xing)“一票否決”——但愿這(zhe)個最新(xin)的(de)(de)由國(guo)務(wu)院發出的(de)(de)要(yao)求(qiu)能夠切實(shi)地真正(zheng)得(de)到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不(bu)久，我校一(yi)位同學(xue)(xue)給我發(fa)了(le)條微博(bo)：“……深(shen)夜打攪了(le)！凌晨兩點(dian)多了(le)，可我還(huan)是(shi)(shi)(shi)無法入睡，因為依(yi)舊有(you)人(ren)在游戲，校長(chang)，大學(xue)(xue)是(shi)(shi)(shi)教書(shu)育人(ren)的(de)地方，不(bu)是(shi)(shi)(shi)享樂(le)游戲的(de)地方…電腦(nao)網(wang)絡，應是(shi)(shi)(shi)學(xue)(xue)習的(de)工(gong)具，不(bu)應成為墮落頹廢(fei)的(de)根源(yuan)！學(xue)(xue)校能(neng)不(bu)能(neng)考慮一(yi)下12點(dian)鐘過后斷網(wang)呀(ya)！還(huan)我們一(yi)個正常(chang)的(de)休息時間(jian)……”

　　我(wo)隨(sui)即轉發(fa)了這(zhe)位同(tong)學的(de)微博，我(wo)說：“贊(zan)同(tong)這(zhe)位同(tong)學的(de)意見。夜(ye)(ye)(ye)里該(gai)睡時不(bu)睡，必然(ran)造成第(di)二天(tian)上課(ke)犯困。長期(qi)熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)必然(ran)嚴重影響身(shen)心健康。青年(nian)人每(mei)晚(wan)睡八小(xiao)時第(di)二天(tian)才會有良好精(jing)神狀態，如(ru)做(zuo)(zuo)不(bu)到(dao)(dao)八小(xiao)時起碼也得(de)保證七小(xiao)時。為什么不(bu)把熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)做(zuo)(zuo)的(de)事改(gai)到(dao)(dao)白天(tian)去做(zuo)(zuo)呢(ni)？如(ru)果熬(ao)夜(ye)(ye)(ye)只(zhi)是在打游戲，那就更不(bu)應該(gai)了。希望大家就這(zhe)位同(tong)學的(de)煩惱發(fa)表你(ni)的(de)看(kan)法。”

　　讓(rang)我(wo)始料不(bu)及的(de)是(shi)，多(duo)數(shu)同學(xue)并不(bu)贊成(cheng)、也不(bu)同情這位發微博的(de)同學(xue)。我(wo)注意到(dao)，同學(xue)們最關(guan)注的(de)其實是(shi)：萬一學(xue)校為了保證學(xue)生休息，給學(xue)生宿(su)舍半夜(ye)斷了網，那就會帶來多(duo)大(da)的(de)不(bu)便。其所以有這么(me)多(duo)學(xue)生反對(dui)夜(ye)里斷網，原因就是(shi)這么(me)多(duo)的(de)同學(xue)晚上都在(zai)上網。同學(xue)中的(de)“夜(ye)貓(mao)子(zi)”數(shu)量雖未統計，但肯(ken)定不(bu)在(zai)少(shao)數(shu)。熬(ao)夜(ye)早已成(cheng)為很多(duo)同學(xue)的(de)習慣。

　　長期熬夜、睡眠不足，對健康有很大(da)(da)的(de)不良影(ying)響。成都(dou)(dou)大(da)(da)學(xue)體(ti)育學(xue)院(yuan)科研科主(zhu)任(ren)朱斌正(zheng)在(zai)做大(da)(da)學(xue)生(sheng)猝死(si)的(de)相關研究(jiu)，研究(jiu)結果表明：“引起年輕人特別是大(da)(da)學(xue)生(sheng)運動(dong)猝死(si)的(de)原因基本上是以(yi)下(xia)三個，一是身體(ti)素質下(xia)降，二是本身有疾(ji)病，三是經(jing)常熬夜。而經(jing)常熬夜是造成大(da)(da)學(xue)生(sheng)運動(dong)猝死(si)的(de)主(zhu)要原因。”希望專家的(de)研究(jiu)結論能夠警醒經(jing)常熬夜的(de)同學(xue)，希望我(wo)校(xiao)的(de)同學(xue)們都(dou)(dou)能盡量在(zai)晚(wan)上11：30（最(zui)晚(wan)不要晚(wan)于12點）就寢。

　　學生(sheng)身體(ti)素質下降(jiang)的(de)(de)原因分析清楚了，就得立即改(gai)進(jin)。這需要(yao)學校、家庭和(he)社會的(de)(de)共同努力，尤其是學校要(yao)積極落實好國家的(de)(de)相關要(yao)求，關鍵也在于學生(sheng)自己的(de)(de)自律和(he)對參加(jia)體(ti)育運動重要(yao)性(xing)認(ren)識的(de)(de)提高。體(ti)育不(bu)應是強加(jia)于人的(de)(de)，應該讓廣大同學自覺自愿地(di)參與其中(zhong)。讓體(ti)育運動真正融入到我們每個人每天的(de)(de)生(sheng)活中(zhong)，讓經常參加(jia)體(ti)育鍛煉成為我們的(de)(de)一種(zhong)生(sheng)活方(fang)式。