11月25日下午，第57期麗湖大(da)講堂在(zai)留仙洞(dong)校區(qu)圖(tu)書館(guan)報告廳如(ru)期開展。本次大(da)講堂由外語學院(yuan)承辦，邀請了(le)中國海(hai)文學院(yuan)創始(shi)人兼教務長、加(jia)拿大(da)HAVEN學院(yuan)中國總督導馮錚老師與全校師生分享《如(ru)何駕馭你的情緒》。
此次講座(zuo)的主題，是外(wai)語(yu)學(xue)院在(zai)(zai)(zai)新生(sheng)中做了廣泛(fan)的調查而獲得的，因此非(fei)常受(shou)(shou)同學(xue)們歡迎(ying)。講座(zuo)還未(wei)開始(shi)，就有將(jiang)近(jin)500多(duo)人到場，幾乎(hu)座(zuo)無(wu)虛席。在(zai)(zai)(zai)一(yi)曲經典而溫(wen)暖的《There is a place》背景(jing)音樂中，每一(yi)位(wei)學(xue)員都感受(shou)(shou)到了內在(zai)(zai)(zai)愛的流淌與邀(yao)(yao)請，邀(yao)(yao)請你學(xue)習自(zi)由地(di)表達感受(shou)(shou)、自(zi)在(zai)(zai)(zai)地(di)做自(zi)己、自(zi)如地(di)綻放自(zi)己。
“任何人都可能(neng)會(hui)憤怒(nu)，那很容易。但是，對合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)人，以合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)程度，在合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)時(shi)間，以合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)意(yi)圖以及合(he)適(shi)(shi)的(de)(de)方法來(lai)表達憤怒(nu)，那就不容易了(le)。”一開場(chang)，馮(feng)錚老師就用亞里士多德這段名言來(lai)啟發同(tong)學(xue)們(men)認識(shi)負(fu)(fu)面情(qing)緒(xu)(xu)(xu)(xu)。然后，馮(feng)錚老師從情(qing)緒(xu)(xu)(xu)(xu)的(de)(de)定義、情(qing)緒(xu)(xu)(xu)(xu)的(de)(de)特點、情(qing)緒(xu)(xu)(xu)(xu)的(de)(de)心理學(xue)和生物學(xue)由來(lai)，以及負(fu)(fu)面情(qing)緒(xu)(xu)(xu)(xu)如何轉(zhuan)化等專(zhuan)業議題進(jin)行了(le)分(fen)享(xiang)。在保(bao)證(zheng)專(zhuan)業性的(de)(de)同(tong)時(shi)，馮(feng)錚老師也非常幽默地與學(xue)員(yuan)互動，引起全場(chang)哄堂(tang)大笑；同(tong)學(xue)們(men)踴躍地參與分(fen)享(xiang)，輕(qing)松吸收和轉(zhuan)換馮(feng)錚導師帶(dai)來(lai)的(de)(de)新理念，并且學(xue)習情(qing)緒(xu)(xu)(xu)(xu)控制的(de)(de)技巧(qiao)。
近兩(liang)小時的講(jiang)座(zuo)，輕松又飽滿，這是500多位師生共同(tong)參與創(chuang)造的，每一位的分享都是那么的鮮(xian)活(huo)，充盈著(zhu)整個(ge)講(jiang)座(zuo)。講(jiang)座(zuo)結束后(hou)，仍有部(bu)分同(tong)學意(yi)猶未盡(jin)，并且對馮錚(zheng)老師的經(jing)歷充滿著(zhu)好奇，他們與馮 老師來到休息室，進一步互動。
外語學院 蔣 立
轉自：文化育人網
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