楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布(bu)：2016-11-16

　　11月5日，楊氏太(tai)極拳第五(wu)代傳人、深(shen)圳智中(zhong)和(he)文化發展有(you)限公司(si)太(tai)極總(zong)顧問宋斌先生應邀(yao)做(zuo)客我校“麗湖大講(jiang)堂”講(jiang)座，在(zai)西麗湖校區圖書館報告廳為我校師生做(zuo)了一場題(ti)為“楊氏太(tai)極拳養生功法與價值分析(xi)”的(de)專題(ti)講(jiang)座。來自(zi)校內外(wai)的(de)100多名(ming)太(tai)極拳愛(ai)好者參加了本次講(jiang)座。

　　講(jiang)座(zuo)(zuo)中(zhong)(zhong)，宋(song)(song)斌(bin)(bin)與在(zai)場(chang)(chang)聽眾分享了自己30多年的(de)(de)學拳(quan)(quan)經(jing)歷(li)，講(jiang)述了太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)歷(li)史、流(liu)派，以(yi)及楊(yang)(yang)氏太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)特點、要(yao)領與養生(sheng)功(gong)效。當今世界上，太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)主要(yao)有六大流(liu)派，分別是陳(chen)式、楊(yang)(yang)式、吳(wu)式、武式、孫式以(yi)及和式。宋(song)(song)斌(bin)(bin)先(xian)生(sheng)傳承的(de)(de)楊(yang)(yang)氏太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)，重(zhong)視強身(shen)(shen)健(jian)體、治療(liao)疾(ji)病、陶冶(ye)情操。他(ta)認為，經(jing)常(chang)習(xi)練(lian)(lian)太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)，能夠(gou)祛病強身(shen)(shen)、開啟(qi)智(zhi)慧(hui)，放(fang)松身(shen)(shen)體、舒緩壓力、塑形修心(xin)、提升內在(zai)。在(zai)與現(xian)場(chang)(chang)師生(sheng)的(de)(de)互動(dong)(dong)中(zhong)(zhong)，他(ta)帶領大家練(lian)(lian)習(xi)了九大關節放(fang)松運動(dong)(dong)，現(xian)場(chang)(chang)氛圍一(yi)度達(da)到高(gao)潮。講(jiang)座(zuo)(zuo)最后，宋(song)(song)斌(bin)(bin)演練(lian)(lian)了楊(yang)(yang)氏太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)(quan)中(zhong)(zhong)的(de)(de)基本(ben)動(dong)(dong)作，令在(zai)場(chang)(chang)師生(sheng)耳目一(yi)新，興(xing)趣高(gao)漲(zhang)。整場(chang)(chang)講(jiang)座(zuo)(zuo)也(ye)在(zai)輕松愉(yu)悅的(de)(de)氛圍中(zhong)(zhong)圓滿結束。

　　宋斌，男(nan)，山西汾(fen)陽人(ren)，國家武術七段，一級裁判，師承楊氏太極(ji)拳第四代(dai)嫡(di)傳人(ren)楊振鐸大師。

轉自：文化育人網

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