楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發(fa)布(bu)：2016-11-16

　　11月5日，楊(yang)氏太極(ji)(ji)拳第五(wu)代傳人、深圳智中和(he)文化發展(zhan)有限公司太極(ji)(ji)總顧問宋斌先生(sheng)(sheng)應邀做客我(wo)校(xiao)“麗(li)湖(hu)(hu)大講(jiang)(jiang)堂”講(jiang)(jiang)座(zuo)，在西麗(li)湖(hu)(hu)校(xiao)區圖書館報(bao)告廳(ting)為我(wo)校(xiao)師(shi)生(sheng)(sheng)做了一場題為“楊(yang)氏太極(ji)(ji)拳養生(sheng)(sheng)功(gong)法與價值分(fen)析(xi)”的(de)專(zhuan)題講(jiang)(jiang)座(zuo)。來自校(xiao)內外(wai)的(de)100多(duo)名(ming)太極(ji)(ji)拳愛(ai)好(hao)者(zhe)參加(jia)了本(ben)次講(jiang)(jiang)座(zuo)。

　　講(jiang)座(zuo)中(zhong)，宋(song)斌與(yu)在(zai)(zai)場(chang)(chang)聽眾分享(xiang)了(le)自己30多年的(de)學拳(quan)經歷(li)，講(jiang)述了(le)太極(ji)拳(quan)的(de)歷(li)史、流(liu)(liu)派，以(yi)及楊氏太極(ji)拳(quan)的(de)特點、要領與(yu)養生(sheng)功效。當今世界上，太極(ji)拳(quan)主要有六大流(liu)(liu)派，分別是陳(chen)式(shi)(shi)、楊式(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)、武(wu)式(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)以(yi)及和式(shi)(shi)。宋(song)斌先生(sheng)傳承的(de)楊氏太極(ji)拳(quan)，重視(shi)強身(shen)健體、治療(liao)疾(ji)病、陶冶情操。他(ta)認為，經常習(xi)練太極(ji)拳(quan)，能(neng)夠祛(qu)病強身(shen)、開(kai)啟智慧(hui)，放松(song)身(shen)體、舒(shu)緩壓力(li)、塑(su)形修心、提(ti)升(sheng)內在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與(yu)現場(chang)(chang)師(shi)生(sheng)的(de)互(hu)動(dong)中(zhong)，他(ta)帶(dai)領大家練習(xi)了(le)九大關節(jie)放松(song)運動(dong)，現場(chang)(chang)氛圍一(yi)度(du)達(da)到高潮(chao)。講(jiang)座(zuo)最后，宋(song)斌演(yan)練了(le)楊氏太極(ji)拳(quan)中(zhong)的(de)基本動(dong)作，令在(zai)(zai)場(chang)(chang)師(shi)生(sheng)耳目一(yi)新，興(xing)趣(qu)高漲(zhang)。整(zheng)場(chang)(chang)講(jiang)座(zuo)也在(zai)(zai)輕松(song)愉悅的(de)氛圍中(zhong)圓滿結束。

　　宋斌，男，山西汾陽人，國家武術(shu)七段，一級(ji)裁判，師(shi)承楊(yang)氏太極拳(quan)第四(si)代嫡傳人楊(yang)振(zhen)鐸大師(shi)。

轉自：文化育人網

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